Pemberitahuan penting kesehatan

Ini g dapet dari Milist(tapiiiii kayaknya lebih banyak gak pentingnya dehhh)


Kurangi TEH yang kamu konsumsi
Jangan membiasakan memakan roti yang telah dipanggang.
Jaga jarakmu dari telepon genggam DALAM KONDISI DI CHARGE(karna gak bisa dibawa kemana mana hehehe)
minum banyak AIR pagi hari, kurangi minum pada malam hari(tar klo malem bisa ngompol)
Jangan meminum kopi DUA KALI satu hari (boros,, kopi mahal sekarang)
Kurangi makanan BERMINYAK yang kamu konsumsi (minyak udah gak di supsidi sekarang)
Waktu tidur terbaik dari 10pm pada malam hari ke 6am pagi-pagi
Jangan makan BESAR setelah 5pm
Jangan mengambil alkohol lebih dari satu gelas / cangkir satu hari
Jangan meminum pil dengan air DINGIN
Jangan langsung berbaring setelah minum obat disaat sebelum tidur
tidur KURANG dari 8 jam dapat mempengaruhi kesehatanmu

Orang-orang yang terbiasa tidur sebentar tidak akan mudah menjadi tua
Ketika baterai LOW , jangan menjawab telpon, radiasi yang dihasilkan bisa 1000 kali
Jawab telpon dengan telinga KIRI (yg kanan budeg kalee yaa)
Ini akan merusak otakmu secara langsung jika mempergunakan telinga kanan
Jangan mempergunakan headphone / penyuara kuping dalam jangka waktu yang LAMA
Rehatkan telingamu sebentar setelah 1 jam