DRINK WATER ON EMPTY STOMACH

It is popular in Japan today to drink water immediately after waking up
every morning. Furthermore, scientific tests have proven its value. We
publish below a description of use of water for our readers. For old and
serious diseases as well as modern illnesses the water treatment had been
found successful by a Japanese medical society as a 100% cure for the
following diseases:
Headache, body ache, heart system, arthritis, fast heart beat, epilepsy,
excess fatness, bronchitis asthma, TB, meningitis, kidney and urine
diseases, vomiting, gastritis, diarrhea, piles, diabetes, constipation, all
eye diseases, womb, cancer and menstrual disorders, ear nose and throat
diseases.

METHOD OF TREATMENT
1. As you wake up in the morning before brushing teeth, drink 4 x 160ml
glasses of water
2. Brush and clean the mouth but do not eat or drink anything for 45 minute
3. After 45 minutes you may eat and drink as normal.
4. After 15 minutes of breakfast, lunch and dinner do not eat or drink
anything for 2 hours
5. Those who are old or sick and are unable to drink 4 glasses of water at
the beginning may commence by taking little water and gradually increase it
to 4 glasses per day.
6.. The above method of treatment will cure diseases of the sick and others
can enjoy a healthy life.

The following list gives the number of days of treatment required to
cure/control/ reduce main diseases:
1. High Blood Pressure (30 days)
2. Gastric (10 days)
3. Diabetes (30 days)
4. Constipation (10 days)
5. Cancer (180 days)
6. TB (90 days)
7. Arthritis patients should follow the above treatment only for 3 days
in the 1st week, and from 2nd week onwards - daily.

This treatment method has no side effects, however at the commencement of
treatment you may have to urinate a few times.

It is better if we continue this and make this procedure as a routine work
in our life.. Drink Water and Stay healthy and Active.

This makes sense ... The Chinese and Japanese drink hot tea with their meals
..not cold water. Maybe it is time we adopt their drinking habit while
eating!!! Nothing to lose, everything to gain...

For those who like to drink cold water, this article is applicable to you.
It is nice to have a cup of cold drink after a meal. However, the cold
water will solidify the oily stuff that you have just consumed. It will slow
down the digestion.

Once this "sludge" reacts with the acid, it will break down and be absorbed
by the intestine faster than the solid food. It will line the intestine.
Very soon, this will turn into fats and lead to cancer. It is best to drink
hot soup or warm water after a meal.

A serious note about heart attacks:
* Women should know that not every heart attack symptom is going to
be the left arm hurting,
* Be aware of intense pain in the jaw line.
* You may never have the first chest pain during the course of a
heart attack.
* Nausea and intense sweating are also common symptoms.
* 60% of people who have a heart attack while they are asleep do not
wake up.
* Pain in the jaw can wake you from a sound sleep. Let's be careful
and be aware. The more we know, the better chance we could survive...

Please be a true friend and send this article to all your friends you care
about

Read More......

Pengamanan Dasar untuk Komputasi Rumah

ini g dapet dari web nya speedy lagi
https://portal.telkomspeedy.com/index.php?act=artikeldetail&now=90

Ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar dalam pemakaian komputer di rumah (komputasi rumah) dapat berjalan dengan aman dan nyaman.

Tiga Langkah Mudah

Sebagai pengguna komputer di rumah, dalam mengakses Internet baik melalui koneksi broadband maupun secara tradisional mempergunakan dial up, Anda sebaiknya melakukan minimal tiga langkah pengamanan dasar berikut ini untuk melindungi kenyamanan proses komputasi Anda di rumah:

1. Installasi dan pemeliharaan Software Antivirus

Ada beberapa paket software anti-virus yang tersedia di pasaran. Software ini mendeteksi virus yang dikenali dengan cara memindal komputer secara periodik. Banyak diantaranya juga mendeteksi virus dari email yang masuk. Sangat penting untuk meng-update software anti-virus ini secara rutin.

2. Hampir Setiap Hari Ditemukan Virus Baru

Paling tidak sekali dalam satu minggu Anda harus meneliti situs web vendor yang membuat software anti-virus tersebut untuk memastikan apakah ada file update yang tersedia.

3. Jangan Membuka File ataupun Email yang Tidak Dikenal

Banyak virus dan worms yang disebut “social engineering”. Maksudnya adalah virus atau worms ini memanipulasi Anda dalam proses penyebarannya. Virus terbaru dapat tampak tersamar sebagai email yang terkirimdari suatu alamat, sehingga tampak seperti dikirimkan oleh seseorang, bukan oleh komputer yang menginfeksinya. Jika ada email dari sesorang yang tidak Anda kenal, cara termudah adalah dengan langsung menghapusnya tanpa melihatnya. Jika email tampak dari seseorang yang Anda kenal, Anda sebaiknya membacanya dengan seksama sebalum mambuka file attachment apapun. Virus dan worms biasanya sering mempergunakan Bahasa Inggris yang buruk dan tata bahasa yang kacau. Pikirkanlah kemungkinan apakah orang yang Anda kenal tersebut akan menulis email tersebut atau mengirimkan file attachment seperti itu. Jika ragu, hubungi orang yang Anda kenal tersebut untuk mengkonfirmasikan apakah mareka benar-benar mengirimnya sebelum membuka file attachment tersebut.

Pastikan komputer Anda terlindungi dari hal-hal yang membahayakan. Saat virus baru diketemukan, berarti ancaman baru juga ditemukan. Banyak diantaranya yang berjalan pada Sistem Operasi, seperti Windows. Tetapi virus-virus ini juga seringkali diketemukan pada aplikasi-aplikasi lain seperti web browser, software email, dan berbagai aplikasi 3rd party lainnya. Membiarkan komputer terbuka bagi siapa saja tanpa dilindungi pengaman sekuritas bisa mengakibatkan komputer tersebut dengan mudah diganggu oleh para hacker.

Memastikan selalu up to date dapat menjadi hal yang sulit. Beberapa vendor software, seperti Microsoft telah mengotomatisasi softwarenya dengan utility yang mendeteksi ada tidaknya update dan memberitahukannya kepada Anda.Beberapa vendor yang lain mempunyai mailing list dimana Anda bias bergabung dan mereka akan memberitahu setiap kali ada update terbaru. Jika vendor Anda tidak menawarkan satupun dari solusi tersebut, sebaiknya Anda sering mengunjungi website pendukung layanannya secara rutin untuk melihat apakah ada patches atau update terbaru.

Read More......

Memperlancar Browsing Internet

ini ada beberapa trik yg g dapet dari https://portal.telkomspeedy.com/index.php?act=artikeldetail&now=94
mudah" berguna buat kalian semua

* Hindari Jam Sibuk. Jika mungkin, jangan berselancar pada jam-jam sibuk (biasanya jam kerja antara pukul 09.00-17.00) agar bowser anda tidak ‘terjebak kemacetan’ lalu lintas di dunia maya karena pada jam-jam itulah orang terbanyak mengakses Internet.
* Tambahkan Cache Browser. Saat anda mengunjungi suatu situs, IE menempatkan kode HTML dan grafik dari situs tersebut pada cache. Cache membantu IE bekerja lebih cepat saat anda mengklik tombol Back. Agar berselancar menjadi cepat, anda perlu mengalokasikan jumlah yang memadai untuk cache. Dari menu Tools, pilih Internet Options, lalu tab General. Pada bagian Temporary Internet Files, klik Settings. Di bawah Amount of Disk Space to Use, geret tombol ke arah kanan. Alokasikan sekitar 5 % dari space (ruang) pada hard disk anda untuk cache.
* Tidak Menampilkan Animasi dan Multimedia. Animasi mungkin membuat berselancar menyenangkan, tetapi memperberat kerja browser. Untuk menonaktifkan animasi, klik Tools > Internet Options > tab Advanced. Geser layar ke bawah (scroll down) sehingga sampai di bagian Multimedia, hapus tanda cek pada opsi Play Animations dengan mengklik kotaknya, lalu klik OK. Kini browser hanya akan mengambil frame pertama dari setiap animasi GIF, jadi gambar yang tampil tidak bergerak. Demikian pula untuk menon-aktifkan suara dan video, kosongkan tanda cek pada kotak di depan Play Sounds dan Play Video. Bahkan kalau perlu, anda pun bisa mencegah ditampilkannya gambar (bila anda hanya butuh teks) dengan mengosongkan tanda cek di depan Show Pictures.
* Hentikan proses download. Jika browser terlalu lama mengakses suatu halaman Web dan belum selesai juga, klik tombol Stop. Anda bisa membaca sebagian isi halaman yang sempat ditampilkan, bila sesuai dengan yang anda cari, boleh dilanjutkan. Klik tombol Refresh agar IE mengulangi proses download. Kadang rute yang digunakan browser macet dan dengan mengulang proses download (refresh), browser dapat menemukan jalur baru yang ‘plong’ di Internet.
* Membuka Jendela Baru. Selama anda menunggu proses download, anda boleh melanjutkan kegiatan browsing yang lain dengan membuka jendela browser yang baru. Caranya, tekan Ctrl+N atau pilih menu File > New > Window.
* Gunakan tombol klik kanan mouse. Dengan menekan tombol klik kanan mouse pada halaman web yang ditampilkan oleh browser akan muncul pop-up menu yang isinya tergantung dari posisi pointer mouse. Penggunaan klik kanan ini banyak manfaatnya dan sangat membantu kegiatan selancar anda. Bila pointer mouse menunjuk sebuah link kemudian anda klik kanan maka akan muncul menu-menu seperti: Open in New Window (untuk membuka halaman yang ditunjuk oleh link pada jendela baru), Copy Shortcut (untuk meng-copy alamat URL dari link itu), Save Target As (untuk menyimpan file yang ditunjuk oleh link). Bila pointer mouse berada di atas sebuah (image) maka akan muncul menu Save Picture As atau Save Background As untuk menyimpan file gambar itu ke hardisk.
* Menyimpan situs favorit. Bila anda menemukan sebuah situs atau halaman web yang menarik dan anda merencanakan untuk mengunjunginya lagi suatu waktu, sebaiknya anda memasukkannya dalam daftar favorit anda. Caranya, dalam keadaan halaman web itu terbuka, klik menu Favorites lalu Add to Favorites maka akan muncul jendela pop-up. Anda boleh mengubah namanya sekehendak anda atau langsung tekan Enter (atau klik OK). Maka nama halaman web itu akan tersimpan dalam menu Favorites sebagai shortcut (jalan pintas) untuk membuka halaman web itu. Untuk mengaksesnya, kita tidak perlu lagi menulis alamat URL-nya, klik saja menu Favorites lalu pilih nama situs tersebut.
* Offline Browsing. Offline Browsing adalah sebuah cara untuk menghemat penggunaan waktu online. Dengan offline browsing, anda dapat menyimpan sebuah dokumen web ( lengkap dengan link dan isinya) ketika anda sedang online (terhubung ke internet) untuk anda buka kembali kapan saja meskipun dalam keadaan offline ( tidak terkoneksi dengan internet).

Read More......